Kim jestem?
Rozumiem świat, w którym skuteczność
i odpowiedzialność mają swoją cenę.
Dlaczego stworzyłam SpringLAB?
Przez ponad 20 lat pracowałam w środowisku, z którego dziś trafiają do mnie klienci.
Znam od środka rzeczywistość wysokiej odpowiedzialności, presji, zmian i decyzji. Wiem też, jak łatwo skuteczność zaczyna opierać się na ciągłej mobilizacji i jaką cenę z czasem może mieć taki sposób funkcjonowania.
Pracowałam w międzynarodowych organizacjach jako specjalistka, ekspertka i menedżerka. Zarządzałam zespołami, projektami i zmianą, pracując w Polsce i na rynkach Europy Środkowo-Wschodniej.
Z czasem postanowiłam połączyć doświadczenie biznesowe z psychologią i psychoterapią.
Jestem psychologiem, w trakcie certyfikowanego szkolenia psychoterapeutycznego CBT. Swoją praktykę buduję poprzez pracę kliniczną i terapeutyczną oraz regularną superwizję.
Łączę dwa światy
Psychologię opartą na dowodach naukowych z doświadczeniem biznesowym.
Dzięki temu patrzę na człowieka nie w oderwaniu od jego codzienności, lecz w kontekście pracy, odpowiedzialności, relacji i wyzwań, z którymi mierzy się każdego dnia.
Nie pomagam wytrzymywać więcej. Pomagam budować psychologiczną sprężystość.
Sprężystość psychologiczna to nie cecha, z którą trzeba się urodzić. To zestaw umiejętności, które można rozwijać. Dzięki nim łatwiej odzyskiwać równowagę po trudnościach, elastycznie reagować na zmiany i zachowywać sprawczość nawet wtedy, gdy życie nie układa się zgodnie z planem.
To właśnie z tej filozofii powstał SpringLAB.
